臨近期末，學(xué)生們投身于熱火朝天的復(fù)習(xí)當(dāng)中。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的心理課學(xué)習(xí)，他們破解了情緒的密碼，開(kāi)始成為情緒的主人，但是部分學(xué)生苦于沒(méi)有適宜的學(xué)習(xí)方法，知心姐姐工作室基于此設(shè)計(jì)專(zhuān)題心理健康講座“學(xué)好方法 贏在期末”。6月11日下午第三節(jié)課，田娜老師在我校C座一樓大廳為學(xué)生們送來(lái)及時(shí)雨。工欲善其事，必先利其器。學(xué)渣和學(xué)霸的差別在哪里？一套高效、科學(xué)、適合自己學(xué)習(xí)方法。

田老師由“學(xué)渣千萬(wàn)種，你是哪一款”的趣味互動(dòng)中開(kāi)始，依據(jù)學(xué)習(xí)心理學(xué)理論，依次為學(xué)生們帶來(lái)五種學(xué)習(xí)方法。

學(xué)習(xí)離不開(kāi)記憶，每個(gè)都想擁有超強(qiáng)的記憶力。科學(xué)的記憶方法需要了解遺忘規(guī)律，根據(jù)艾賓浩斯曲線，田老師以英語(yǔ)單詞為例介紹背誦表格，分別在第1、2、7天的時(shí)候進(jìn)行背誦，從而把短期記憶轉(zhuǎn)成長(zhǎng)期記憶。

通過(guò)講故事、看視頻，田老師和學(xué)生共同學(xué)習(xí)了康奈爾筆記法、學(xué)習(xí)金字塔、費(fèi)曼學(xué)習(xí)法、放電影法。在學(xué)以致用環(huán)節(jié)，學(xué)生們AB分組，現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)費(fèi)曼學(xué)習(xí)法，以“以教代學(xué)”方式記住了每搏量和心動(dòng)周期兩個(gè)概念，讓大家體驗(yàn)到費(fèi)曼學(xué)習(xí)法的精髓。

不知不覺(jué)，下課鈴聲響起，學(xué)生們還沉浸在講座中，耳邊不時(shí)聽(tīng)到“咦，這節(jié)課怎么這快下課了”的聲音。

一切過(guò)往，皆成序章。無(wú)論過(guò)去的你是否擁有理想的學(xué)習(xí)成績(jī)，從現(xiàn)在開(kāi)始努力，找到最適合自己的方法，都能收獲豐碩的成果。本次講座不僅為學(xué)生提供了解決學(xué)習(xí)難題的實(shí)際工具，更是一次全面的心理賦能之旅，助力他們?cè)谖磥?lái)的道路中更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)更科學(xué)、高效的學(xué)習(xí)。